• EFT - Relatietherapie

EFT - Relatietherapie

Geplaatst op 16-04-2021

 “De irritaties en frustraties lopen alleen maar op, de liefde en de verbinding is ver te zoeken.”

“Eigenlijk voel ik me zo eenzaam, ik voel me niet écht verbonden met mijn partner. Ik zou het zo graag anders willen maar heb geen idee hoe”

Negatieve patronen binnen de relatie

De meeste ruzies ontstaan doordat je je niet gezien, niet gehoord en niet geliefd voelt. Het onbegrip stapelt zich op en de afstand tussen jullie beide worden steeds groter. Je krijgt niet waar je zo naar verlangt. Je voelt je aangevallen of trekt je terug. Je wil aandacht, aandacht van de ander. En de ander? Die trekt zich terug of gaat in de ‘tegen aanval’ Schreeuwen, huilen of weglopen, de machteloosheid is groot. Er ontstaat een, steeds terugkerend, patroon. Je staat erbij en je kijkt ernaar. Je bent er onderdeel van. Je voelt je lamgeslagen, je wilt wel anders, maar hebt geen idee hoe.

In de liefde raak je elkaar diep. Zolang het veilig voelt is dat dat prachtig. Diezelfde liefde kan door het ontstaan van negatieve patronen heel onveilig voelen met als gevolg dat er een diepe eenzaamheid kan ontstaan.

EFT als vorm van relatietherapie 

EFT is een veelgebruikte en krachtige vorm van relatietherapie. EFT staat voor Emotionally Focused Therapy. Tijdens EFT- relatietherapie gaan we aan de slag om stap voor stap de negatieve interactiepatronen die zijn ontstaan in de relatie te verhelderen. We onderzoeken de interactiepatronen waar jullie onbewust in worden ‘meegesleept’. Hierbij gaat het niet over goed of fout. Zonder mening en zonder oordeel gaat de therapeut samen met jullie in gesprek om de ontstane patronen ontrafelen. Hierdoor ontstaat er steeds meer zicht op het patroon wat maakt dat jullie steeds vastlopen.

Als die patronen helder zijn en je kan zien waar het misgaat ontstaat er ruimte voor een nieuwe manier van omgaan met elkaar. EFT helpt je om beter te zien en vooral te voelen wat jouw aandeel is in het geheel en waarmee je je partner ongewild pijn doet. Ook je partner krijgt inzicht in zijn/ haar aandeel in het geheel. De sfeer tussen jullie verandert. Hierdoor ontstaat er weer ruimte voor zachtheid en voor verbinding.

Relatietherapie op basis van EFT helpt jullie om

·        Jezelf beter te leren begrijpen
·        De ander opnieuw te leren zien
·        De liefde te herontdekken
·        Weer in verbinding te komen met elkaar.  

Binnen Christelijke Mediator is Anneloes naast mediator en scheidingsspecialist ook geschoold en werkzaam als EFT-relatietherapeut.

Deel dit bericht:

  • Mediation bij scheiding

    Mediation bij scheiding

    Iedere situatie is uniek en vraagt om een zorgvuldige aanpak, om maatwerk en creativiteit. Dit maatwerk leveren wij graag...

    Lees meer
  • Kinderen in de scheiding

    Kinderen in de scheiding

    Laten we eerlijk zijn; kinderen willen niet dat hun ouders gaan scheiden. Toch is een scheiding niet altijd te voorkomen...

    Lees meer
  • Relatietherapie

    Relatietherapie

    Ben je niet happy in de relatie, maar weet je niet wat te doen? Groeien jullie langzaam uit elkaar en hebben jullie andere...

    Lees meer

Blog

  • Is mijn ex nog mijn fiscaal partner?

    Is mijn ex nog mijn fiscaal partner?

    Geplaatst op: 2021-05-14

    Of je ex nog je fiscaal partner is hangt af van jullie persoonlijke situatie....

    Lees meer
  • Op vakantie als gescheiden ouder? 5 tips.

    Op vakantie als gescheiden ouder? 5 tips.

    Geplaatst op: 2021-04-29

    We zijn allemaal dol op vakantie. Maar hoe regel je de vakantie als gescheide...

    Lees meer
  • EFT - Relatietherapie

    EFT - Relatietherapie

    Geplaatst op: 2021-04-16

     “De irritaties en frustraties lopen alleen maar op, de liefde en ...

    Lees meer
Lees meer blogs
Is mijn ex nog mijn fiscaal partner?

Is mijn ex nog mijn fiscaal partner?

Geplaatst op: 2021-05-14

Of je ex nog je fiscaal partner is hangt af van jullie persoonlijke situatie....

Lees meer
  Lees meer blogs
Op vakantie als gescheiden ouder? 5 tips.

Op vakantie als gescheiden ouder? 5 tips.

Geplaatst op: 2021-04-29

We zijn allemaal dol op vakantie. Maar hoe regel je de vakantie als gescheide...

Lees meer
  Lees meer blogs
EFT - Relatietherapie

EFT - Relatietherapie

Geplaatst op: 2021-04-16

 “De irritaties en frustraties lopen alleen maar op, de liefde en ...

Lees meer
  Lees meer blogs
  • Clara

    "Ik heb zoveel bewondering voor je werkwijze, je (mensen) kennis en kunde. Je hebt je met hart en ziel ingezet om ons te helpen"

    Clara
  • Eline

    "Al bij het eerste gesprek stelde Anneloes ons erg op ons gemak."

    Eline
  • Erwin

    "Betrouwbaar en met verstand van zaken"

    Erwin
  • Nadien

    "Zo fijn dat er mensen waren die oprecht betrokken waren bij onze situatie"

    Nadien
  • Janny

    "Duidelijke uitleg en zeer goed bereikbaar bij vragen"

    Janny
  • Maarten

    "Ze helpen je echt met alles waardoor ze veel zorgen wegnemen. Geweldig."

    Maarten
  • Jasper

    "Prettige en duidelijke communicatie"

    Jasper
  • Anoniem

    "Hier heb ik geen seconde spijt van gehad."

    Anoniem
  • "Bewaakte de rust"

    Marit
  • "Ik bewonder je rust en daadkracht"

    Marije
  • "Heel hartelijk dank dat je het zo simpel mogelijk allemaal uitlegde"

    Jannet
  • J.

    "Henry, je bent een fijne man die rust uitstraalt. Juist die rust hadden wij zo hard nodig. Je hebt ons stap voor stap door..."

    J.
  • M. de Vroomen

    "Anneloes is een ontzettend prettig persoon en zeer deskundig. Ze heeft oog voor details. Ze weet als geen ander de..."

    M. de Vroomen
  • Mark

    "Anneloes, dankjewel voor je hulp, je inzet en je betrokkenheid. Mede dankzij jou is alles goed geregeld, ook voor de..."

    Mark
  • T en M

    "Onze relatie leek kapot. Als laatste redmiddel probeerden wij relatiemediation. Wat onmogelijk leek is mogelijk geworden;...."

    T en M
  • Paul

    "Zo fijn om door christen geholpen te worden. Henry en Anneloes hadden aan 2 woorden genoeg. Je merkt echt dat ze weten waar..."

    Paul

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.